ポジティブに生きることの大切さ

あなたやあなたの周りの人たちの多くは、努力すれば成功して、幸せになるということをずっと思いながら生きてきたはずです。

それは誰に教えられたわけでもないけれど、一般常識のように刷り込まれてきました。だからこそ、勉強や仕事に頑張るんですよね。

でも、すでに成功の法則でもお話したように、ポジティブ心理学と脳科学の長年の研究結果がその順序が全く逆であるということを証明してきました。

「成功するから幸せなのではない、幸せだから成功するのだ」というものです。

つまり、脳を常にポジティブで前向きにしておけば、

  • モチベーションが高まり、
  • 効率的に働けて、
  • 挫折から立ち直る力(レジリエンス)もわき、
  • 創造性が増し、
  • 生産性が上がる。

ということが研究結果から証明されてきたのです。

これをあなたやあなたの家族同僚にも広げない手はありませんよね。

今日は、成功の法則を家庭や仕事に広げていく方法についてお話します。

 

 

こんにちは、ポジティブな生き方で、人生も仕事も充実させ、幸せと成功へと導くメンタルトレーナーの長沢です。

今日、新しい気付きや心動くこと見つけましたか?

自分の強みを生かしながら、モチベーション高く、前向きに、そして、ワクワクしながら、自分で考え行動し、ポジティブで健康な心で生きられるサポートをしています。

前回、「成功の法則の波及効果」でお伝えしたように、この法則はとても波及効果が高いものです。

今日はもう少し詳しくお伝えしていきます。

ではどうぞ

自分が変われば周りも変わる

言うまでもなく、この成功の法則は、あなた自信が実践しなければなんの意味もありません。

そして、同時に人を変えることは基本的にはできません。あくまでもあなたの変化が他の人へ影響を与える強さの問題です。

そのような意味では、あなたのポジティブな変化は、他の人に大きな影響を与え、変わるための大きな力にはなります。

あなたが成功の法則で紹介した7つのポイントを練習しマインドセットがポジティブになると、あなたの仕事や家庭での役割での行動がすべて上向きになり、周りに波及しだします。

人の行動形成の研究で、「人の行動は、他の人に感染する」ということが証明されているということは前回お伝えしましたが、まさに、あなたの習慣や態度、行動における上昇気流はあなたにつながっている人たちへも伝わっていきます。

あなたが、より幸せになり成功しようと練習し続ければするほど、あなたの周りの人達の生き方を変える可能性が高まるんです。

人間関係への投資

練習によってマインドセットがポジティブになり、行動が変わるだけでも、職場など周りには大きな影響を与えることはできるのですが、より影響力を大きくするためには、人間関係に投資することです。

繋がりが強くなればなるほど、当たり前ですが影響は強く出やすくなります。

親しい人と一緒にいるときに気持ちが同調している感じたことがあると思います。これは、互いの脳の感情中枢が真似しあって、やがて同調すると言われています。

親しくなれば心が通い合うようになりますが、人との関係性において、この心が通い合うというのは基礎的な部分です。

こころが通い合うためには、相手に対する関心と思いやり、協調的対応がなくてはなりません。心が通い合っていると感じることができれば、幸せを感じますし、そのため生産性が上がります。

人間関係に投資するということは、まさに心が通いあった関係の中で、あなたの幸せのマインドセットが伝わり、仕事や家庭が幸せになり業績が上がっていくということです。

どんなに大きな成功もはじめの小さな一歩から~まとめ~

「バタフライ効果」というとても有名な言葉があります。

蝶の羽が作り出すほんの僅かな風のようなとても小さな変化が大きな変化につながることがあるというものです。

私達も成功の法則を練習しポジティブなマインドセットを作るというごくごく小さな努力が、やがては職場や家族などにもポジティブな風を吹かせることができる可能性があります。

ぜひ毎日成功の法則を練習しポジティブなマインドセットを手に入れ自分も周りも幸せに、そして成功に導いてくださいね。

ではまた。

 

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