29316897_m
朝活学習会In札幌情報
研究所通信を読む
研究所通信は、週2回発行されています。
どなたでも無料で読むことができます。
ブログでは書ききれなかったことや
特別支援教育やレジリエンス教育に
関する新しい情報が載っています。
通信が、迷惑メールに入って
いないか確認してね。
カテゴリー
最近の記事
-
ストレスで疲れた心を回復!モチベーションを高める最…
2025.02.15
-
ネガティブ思考を変える!メタ認知で前向きな自分を育…
2025.02.10
-
週末のプチ旅行でレジリエンスを高める!忙しい人向け…
2025.02.3
-
毎日の小さな幸せを見つけよう!モチベーションを高め…
2025.01.28
-
やる気が出ない日もこれでOK!誰でもできる簡単モチ…
2025.01.21
-
「なんで俺が?」という状況であなたならどう行動する…
2022.12.27
-
セーバリングって知ってる?これもマインドフルネスで…
2021.02.12
-
毎日行う幸せ作り
2023.06.19
-
ストレスと上手に付き合ってますか?
2021.12.7
-
記憶力アップに役立つ事は何か?
2023.07.16
-
メタ認知とは?自分を客観視して幸福度を上げる方法
2024.11.18
-
幸せと感じられるために必要な習慣
2022.02.20
-
これで毎日が変わる!科学が証明したモチベーションの…
2024.11.28
-
「一日が変わる」朝のルーティーンの作り方
2024.09.29
-
簡単に始める日常瞑想:心と脳のリフレッシュ法
2023.12.5