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あなたの可能性をせばめている「思考の癖」をなおし本当の自分を実現する。 あなたの強みを引き出し、磨いていくことができる やるべきことが明確になりどんどん行動できる
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あなたはこんなことを思っていませんか？
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こんにちは、長沢心理研究所代表・レジリエンストレーナー長沢です。 無料メール講座のページへお越しいただき本当にありがとうございます。 これといった原因は特にないけれど、自信が持てなかったり、イライラしたり、不安になったりすることがあって、ここにたどり着かれたのだと思います。 もし本当にあなたが今の現状から変わりたいと思っているのなら、どうぞこの続きをお読みください。 あなたの変わりたいという思いへのヒントが見つかるかもしれませんし、あなたのお気持ちに寄り添うことができるかもしれません。
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人生を「変えたい」「変わりたい」と思ったときがチャンスです
もしあなたがこのように変わることができたらどうですか？
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無料メール講座の内容 この無料メール講座では、主に、ストレスから抜け出す方法をストーリー形式でお伝えしていきます。日頃抱えているストレスにどう対処していけばよいのか具体的な方法やヒントから学んでいただけます。 エピソード１「旅立ち」 ある時一人の賢者が仲間たちに「レジリエンス」という力があることを伝えた。
そのレジリエンスを手に入れると、ストレスを無力化し、どんな困難や逆境にもくじけない、しなやかで柔軟な心が手に入れることができるという。
仲間たちは、伝説のレジリエンスを手に入れるたびに出ることを決意した。
仲間たちは旅立ちにあたり賢者からレジリエンスを手に入れるための「アイテム」を授かる。
エピソード２「底なし沼からの脱出」 仲間たちの行くてを阻む試練が底なし沼のように続いた。
はじめは、旅に出ようとしている自分たちに向けられた心無い言葉。
「無謀な奴らだ！」「騙されてるのさ」という言葉に心が折れそうになった。
歩いていて石に躓き「ムカついた」り雨や雪、暑さ寒さといった天候の変化にも「イライラ」させられた。
仲間たちは、その都度、賢者から教えられたように「アイテム」を使って乗り越える方法を試していった。
エピソード３「賢者からの贈り物」 アイテムを使いこなせるようになってきた仲間たちに、更に強い「ストレス」にも打ち勝つことができるような最強のアイテム「3つの神器」を授かる。
仲間たちは、「3種の神器」を使いこなすべく努力を重ねて使い方を会得した。
エピソード４「３つ試練」 仲間たちの旅は、いよいよ佳境に入ってきた。
仲間たちを迎える３つの試練。
なかなか手ごわいが、まずは最初の試練を乗り越えよう。
エピソード５「3つの試練２」 いよいよ終盤の深い深いトンネルに突入していく仲間たち。
「内面」という得体の知れないトンネルに潜り込み最後の試練に挑んでいった。
手強く長期戦を強いられたが、試練に立ち向かうことで、強い心を育む経験を積み、仲間たちはたくましさを増していった。
エピソード６「３つの試練３」 手強い「3つの試練」への挑戦で、最強の魔法を手に入れるための強い心を手に入れた仲間たちは、いよいよ最後の戦いへと向かった。
ストレスから解放される最強の魔法を手に入れるために向かった先にあったものは！
エピソード７「帰還」 最強の魔法を手に入れるために挑んだ結果手に入れた、ストレスから解放されるためのレジリエンスのヒントを手に入れた仲間たちが帰還した。
彼らは、その後、真の柔軟でしなやかな心を身につけるため日々挑み続けることを決意した。
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